スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

風邪の日に飲むホットりんごジュース

風邪が流行っているようですね。朝晩の気温差が大きい、秋から冬への変わり目。
体調を崩しやすい時季です。

「おかしいな…」
と思ったら、無理をせずにゆっくり体を休めましょう。
うれしい3連休ですから、遊びに行きたい気持ちもはやりますが・・・(^_-)

今日は、ゆっくり体を休めることが必要な時、おすすめのレシピを 『アーユルスペース えん』さんの「えんのこばち」から。

applejuice.jpg

recipe.png

■ 風邪の日に飲むホットりんごジュース ■



  • リンゴジュース

  • クローブ

  • シナモン


1. りんごジュースにクローブ、シナモンを入れて火にかけ、弱火でぐつぐつ

2. カップに注いでいただきます

大人はワインを加えても◎身体が温まるのでおすすめです
レーズンやスライスしたレモン、生姜を加えても美味しいです:)


a68b4e6576c89a794b10c9e04a3c8ca0_m.jpg

クローブは鼻炎、気管支炎によく、身体の冷えや身体のめぐりを良くしてくれるスパイス。
鎮痛作用があるので歯痛にも効くそうです。

シナモンには健胃作用もありますね。

クローブは、刺激作用を持つことから、消化不良時にも活躍しますが、すこし、強く効いてしまうので、妊婦さんや授乳中のお母さん、2歳以下のお子さんには不向きとのこと。


梅醤番茶やハチミツレモンなど、台所にあるものでできる、体調を整えるレシピを覚えておくといいですね♪


F-0024.jpg

オーガニック りんごジュース

「濃縮還元」とはまったく違う、100%ストレートジュース。リンゴの自然な甘さと風味が味わえます。




C-0034.jpg



陶器のタンブラー
アイスもホットもOK。飲み物を美味しくする陶器のタンブラー、今だけ2,500円→1,450円
スポンサーサイト

スマロハ@FC2が変わります☆ → 【スマ食ロハ食】

こんにちは スマロハです。rex1.png


これまで、ツイートのまとめを投稿してきたスマロハ@FC2ですが、今週から内容をガラッと変え、スマロハがおすすめしたいカラダにココロに美味しいものを、簡単なレシピでご紹介していきます。

タイトルは スマ食ロハ食 に変わります!

見た目はあんまり変わらないかもしれませんが、来てくださった皆様にしっかり内容をお伝えしたいブログにしていきますので、
よろしかったらまたお立ち寄りください<(_ _)>

スマ食ロハ食

11/10のツイートまとめ

SmartLOHAS

1つは欲しい、使える長方形のプレート - オードブルや焼き魚、お刺身・・・用途が広がるロングプレート いつもお使いの食器を、少しこだわって、人と食べ物にやさしい食器に変えてみ... https://t.co/vHRh0QCKiV #プレート #森修焼
11-10 22:40

スマロハ@livedoor : 岐阜の旅(3) http://t.co/LVXqRhN6TJ
11-10 15:35

麻炭てぬぐい、ご希望の方はご連絡いたします麻炭てぬぐい、ご希望の方はご連絡いたします。→http://t.co/mFgEJE0WLk http://t.co/8spsgllyv3
11-10 13:37

11/09のツイートまとめ

SmartLOHAS

ノンアルコールのペット用耳洗浄液 -... http://t.co/GUOH5c0Cqf
11-09 11:16

11/08のツイートまとめ

SmartLOHAS

... https://t.co/xTlrBykpPE
11-08 22:15

オーガニック認定のコーンフレーク - 有機とうもろこしを使った安心の朝食 朝食メニューとして定着してきたシリアル食品「コーンフレーク」を、原材料にこだ... https://t.co/aN8KunqkuM #シリアル #オーガニック #コーンフレーク
11-08 20:20

注ぎやすい形で用途が広がる、片口ボウル -... http://t.co/OAOPVG2zQT
11-08 09:12

11/07のツイートまとめ

SmartLOHAS

家族団らんには、味鍋を囲んで! - &nbsp; キッチンツールも、原料の土にこだわり、麦飯石や長石など、か... https://t.co/iDyK1hfaWj #土鍋 #味鍋 #森修焼
11-07 23:24

... http://t.co/tzKBuQRhLT
11-07 20:09

連休中にもたくさんの手ぬぐいのご注文をいただき、本当にありがとうございます。週明けまで対応ができず、ご迷惑をおかけしたお客様には本当に申し訳なく思っております。... http://t.co/3EYC2iHSMZ
11-07 14:44

スマロハ@livedoor : 岐阜の旅(2) http://t.co/sAHybLpNki
11-07 13:51

入れたままの水も安心・安全に飲める器 - ... http://t.co/bTLSDNoj0H
11-07 07:08

11/06のツイートまとめ

SmartLOHAS

定番のシンプルさが使える、3つのプレート - 森修焼の定番シリーズ「ナチュラルピュア」のプレートです。 いつもお使いの食器を、少しこだわって、人と食べ物にやさしい食器... https://t.co/vH4fOXgUV2 #プレート #お皿 #森修焼
11-06 21:30

もぎたて手摘み果実の新鮮な味 -... http://t.co/88eo7StFwN
11-06 18:04

本当に素敵な暮らしをされています。贅沢はなくても、満たされた場所。さあささんを訪問した時、そんなふうに感じました。 http://t.co/DFzBStGHH4
11-06 09:05

波模様がお料理を演出する、旨陶皿の4タイプ -... http://t.co/tx9WF7xDqm
11-06 05:03

注ぎやすい形で用途が広がる、片口ボウル - お鍋のとり皿にピッタリの片口ボウル。 いつもお使いの食器を、少しこだわって、人と食べ物にやさしい食器に変えてみませんか? 片方... https://t.co/AiNTsOb1RN #片口 #小皿 #森修焼
11-06 00:01

11/05のツイートまとめ

SmartLOHAS

「比類なき」ハーブ、トゥルシーのハーブティーが、いよいよスマロハ・セレクトショップで発売です。トゥルシー、英名をホーリーバジルというこのハーブは、数千年も前からアーユルヴェーダで万能薬として使われてきました。... http://t.co/GcXxh5nM6Q
11-05 18:18

携帯できて手軽に飲める梅醤番茶 -... http://t.co/cy3V5DPoUt
11-05 16:02

すくい取りやすいカーブがポイント、3つのボウル... http://t.co/UZ0YB7r0Zc
11-05 03:02

11/04のツイートまとめ

SmartLOHAS

キッズテーブル(多機能テーブル) -... http://t.co/S6Hl6qpAan
11-04 14:00

蒸し料理の決定版!鍋がたちまち蒸し器になる蒸し台 - 手持ちの鍋を、遠赤外線の効果がプラスされた蒸し器にできます♪ キッチンツールも、原料の土にこだわり、麦飯石や長... https://t.co/OwZfDp6N0s #蒸し器 #蒸し料理 #森修焼
11-04 12:24

ブログを更新しました。 『岐阜の旅(1)』⇒ http://t.co/5UAj04xtjE
11-04 11:49

おはようございます。連休中もたくさんのご注文をありがとうございました。対応が遅くなり、ご迷惑をおかけしまして申し訳ありませんでした。本日、先着順で発送の準備をしております。やはり、手ぬぐいは全色品薄です…急ぎ入荷予定ですので、ご希望のお色はお早めにお知らせください(^^)/
11-04 10:32

お湯がやわらかく、冷めてもおいしいお茶に -  ... http://t.co/eEYO6wqvAM
11-04 01:00

11/03のツイートまとめ

SmartLOHAS

ツヤとコシのある髪へ導くトリートメント - カラーリング&パーマの持ちがグンとアップ! スクウィナは、水産・食品メーカー「マルハニチロ」が、「スクワラン」など海由... https://t.co/fIrRTpbpq8 #lohas #ロハス #スマロハ
11-03 13:52

... https://t.co/OwZfDp6N0s
11-03 12:00

スマロハ・セレクトショップ
最新記事
無減農薬野菜セット
森修焼
梅醤番茶
トゥルシーティー
@SmartLOHAS
カテゴリ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
プロフィール

スマロハ

Author:スマロハ
自然派志向の健康ライフスタイルを応援するセレクトショップの店員です。
誰でも簡単にできるロハスを、お客様と一緒に暮らしに採り入れていきます。

リンク
facebook
スマロハ・セレクトショップ FC2店
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。